Einsteiger oder Fortgeschrittene

Du kannst die Technik der freien transzendentalen Meditation in Seminaren und Kursen unter einer genauen persönlichen Anleitung in fast jeder größeren deutschen Stadt erlernen. Erkundige dich hier nach dem nächsten Seminar in deiner Nähe.

Termine nach Absprache.

Außerdem findet bei einer Mindestteilnehmerzahl ein Kurs auch in Österreich und der Schweiz statt.

Darüber hinaus bieten wir Seminare in Unternehmen, Schulen (Vimeo Video 3:15), Institutionen (Polizei, Feuerwehr, Bundeswehr) an. Ferner für Politiker, vom Ortsrat bis zum Bundestag im Rahmen des Gesundheitsmanagements. 

Das brauchst du alles nicht bei der freien transzendentalen Meditation:

• Spezielle Sitzhaltungen. Wir sitzen bequem aufrecht und dürfen uns anlehnen.
• Vorbereitung auf die Meditation
• Aufmerksamkeit auf den Atem
• Konzentration
• Achtsamkeit
• Gedankenkontrolle
• Kontemplation
• Visualisierung

Unabhängig von: Alter, Geschlecht, Beruf, Weltanschauung, Glaube.

Voraussetzung FTM zu erlernen:

Die Fähigkeit, einen Gedanken zu denken.