Als Einsteiger oder Fortgeschrittener kannst du die Technik unter einer genauen persönlichen Anleitung in Bremen erlernen.

Außerdem findet bei einer Mindestteilnehmerzahl ein Kurs auch in allen größeren deutschen Städten, Österreich und der Schweiz statt.

Darüber hinaus bieten wir Seminare in Unternehmen, Schulen (Vimeo Video 3:15), Institutionen (Polizei, Feuerwehr, Bundeswehr) an. Ferner für Politiker, vom Ortsrat bis zum Bundestag im Rahmen des Gesundheitsmanagements. 

Termine nach Absprache.

Das brauchst du alles nicht bei der FTM:

• Spezielle Sitzhaltungen. Wir sitzen bequem aufrecht und dürfen uns anlehnen.
• Vorbereitung auf die Meditation
• Aufmerksamkeit auf den Atem
• Konzentration
• Achtsamkeit
• Gedankenkontrolle
• Kontemplation
• Visualisierung

Unabhängig von: Alter, Geschlecht, Beruf, Weltanschauung, Glaube.

Voraussetzung FTM zu erlernen:

Die Fähigkeit, einen Gedanken zu denken.